北京又一避暑圣地，森林、遗迹、水库、氧吧……你知道吗？

北京入伏后，开启蒸桑拿模式。接下来一直到8月20日，大家将持续经历高温、暴晒、闷热，是时候跟大家推荐一处山灵水秀、凉爽宜人的避暑之地了！这次，要推荐的是，位于密云区太师屯镇龙潭沟村的白龙潭皇家森林公园。

白龙潭皇家森林公园西临被誉为“华北第一内湖”的密云水库，北靠司马台、古北口、金山岭长城，是一处集自然和人为景观为一体的综合性旅游度假区。它曾火了数百年，至今却低调鲜有人知。

景区内山灵水秀，峰多石怪，叠潭垂锦，松柏满坡，自古以来便是旅游胜境。宋、元、明、清各代帝王将相、社会名流年年到此避暑，留下了不少遗迹，可谓是火了数百年。

“白龙昼饮潭，修尾挂石壁”是著名诗人苏辙在此的吟诵，而“同游不少攀鳞志，独有波臣愧此身”则是抗倭名将戚继留下的诗篇，碑碣至今尚存。

据国家相关部门测试，这里的水质、气温、温度、氧气含量、风向等有关数据指标，均高于国家一级疗养区的标准。可以说，白龙潭皇家森林公园是一处不可多得的避暑纳凉、休闲疗养胜地。

这里非常适合爬山，山不太高，也不算低，山路弯弯，沿途有庙宇遗址、亭台楼阁、飞龙大坝、万福山可供欣赏，一点也不觉得枯燥与疲劳。

加上这里森林茂密，气候凉爽宜人。行走在其间，甚至感觉每一次呼吸都特别神清气爽。

乾隆行宫坐落在白龙潭皇家森林公园的入口处，坐北朝南，前有一条谷川小河，河水潺潺，小河道上架着一座三孔石桥，衬托着行宫古建筑，更有郊野意趣。由于行宫的设立，白龙潭的古建筑也有了完整的格局，有了灵魂，形成了以皇家文化为主的各种文化的结晶绘粹。

圣境门是白龙潭皇家森林公园的入口，也是第一个景点。虽然它采用中国古代传统的建筑结构，跟紫禁城一样也是金瓦红墙，但是它全然没有逼人的气势，整体端庄讨巧，十分讨人喜欢。

龙泉寺始建于元朝至元二十四年（1287年），至今已有700多年历史。虽然寺院不大，但却保留了清朝乾隆和嘉庆皇帝的御笔碑、袁世凯和李鸿章修建龙潭的记事碑、戚继光游龙潭的诗碑以及六株树龄在500年以上的古柏，价值极大。

白龙潭位于南北两山之间的峡谷地带，水从20多米高的悬崖峭壁上倾泻下来，形成三潭三瀑之美景，古称“三潭泻玉”。

五龙祠是白龙潭景区里的龙王庙。它始建于北宋咸平年间，因供奉有小白龙及四海龙王，所以被称作五龙祠。现在祠前的石坊上留有乾隆和嘉庆的御笔碑，嘉庆还曾亲自到这里拈香祭拜。

双龙壁是白龙潭水库的大坝，坝体上塑双龙。有须者年长，代表黑龙；无须者力弱，象征白龙。古时两龙争潭，现共处一坝，口喷水注，美其名曰“双龙嗽玉”。

龙涎池，也就是白龙潭水库，水源由山洪和泉水组成，水质极佳，其味甘美。每年6月至9月这里都有消夏避暑垂钓节，钓友们一定不要错过哦。

万福山原名龙潭山，山上搜集了众多名人的数百“福”字，请工刻于石上，是景区内的著名景点。它与颐和园的万寿山遥相呼应，寓意“民万福”、“君万寿”。山上还有卧龙亭、万福亭、神柱、天翁棋台、金冠大福、白龙塔等景观。

金冠大福位于万福山上，是目前北京地区发现的最大的一个福字。整个福字约一百平方米，入石15厘米，号称“天下第一大福”。

白龙塔为上世纪八十年代建造，登塔极目远眺，烟波浩渺的密云水库天水一色，尽收眼底。